Психология мужчины с маленьким. С мужчиной маленького роста. Как сделать пространство вокруг себя безопасным и удобным

Небольшой рост может быть обусловлен разными факторами: возможно, вы еще растете, или у вас есть заболевание, нарушающее рост, или вы просто ниже и меньше большинства сверстников. Какой бы ни была причина, к сожалению, низкий рост порой вызывает чувство стыда и некоторые проблемы, а иногда становится причиной травли со стороны других людей. Однако всего этого можно избежать. В низком росте может не быть ничего ненормального. В некоторых ситуациях это может быть даже преимуществом. Чтобы смириться со своим ростом, научитесь пользоваться его преимуществами и правильно реагировать на негатив со стороны других.

Шаги

Как справиться с негативным отношением со стороны других людей

    Поймите, что ваш рост не является проблемой. Люди, которые переживают из-за своей собственной внешности или роста, часто критикуют или притесняют других, и так появляются проблемы из-за роста, которых на самом деле нет.

    Научитесь правильно отвечать тем, кто обижает вас из-за роста. Если вам не нравятся замечания по поводу вашего роста, говорите об этом, а не принимайте критику молча.

    Обратитесь за помощью к другим. Попросите о помощи человека, которому вы доверяете, если вам не удается постоять за себя перед теми, кто обижает вас или позволяет себе неуважительные слова либо действия из-за вашего роста. Если кто-либо причиняет вам физический вред или угрожает вам, как можно скорее сообщите об этом сотрудникам полиции.

    Двигайтесь с уверенностью в себе. Чтобы избегать негативных замечаний, стоит вести себя так, чтобы люди чувствовали вашу уверенность в себе. Не опускайте голову и не бойтесь занимать место в помещении, если вы идете, стоите или сидите.

    Как изменить размер тела

    1. Следуйте рекомендациям врача. Если вы переживаете из-за того, что вам не удается вырасти и набрать вес либо если у вас есть заболевание, которое препятствует росту и набору веса, обратитесь к врачу. Следуйте рекомендациям врача относительно лечения, приема пищевых добавок и образа жизни.

      Питайтесь сбалансированно. Ешьте полезные свежие продукты регулярно и в соответствии с диетой, обусловленной вашим состоянием здоровья.

      Занимайтесь спортом, чтобы нарастить мышечную массу. Занимайтесь в тренажерном зале или дома. Спорт поможет вам укрепить мышцы и здоровье, а также нарастить мышечную массу безопасным для здоровья способом.

      Выбирайте подходящую одежду. Носите вещи, которые хорошо сидят по фигуре и имеют длинные прямые линии. Такие фасоны визуально добавят вам роста и подчеркнут телосложение.

    Как использовать преимущества небольшого роста

      Начните заниматься гимнастикой или рестлингом. Узнайте, можете ли вы вступить в школьную или городскую команду. Есть много видов спорта, где у людей невысокого роста есть преимущество.

      • Попробуйте заниматься рестлингом, боксом, боевыми искусствами, танцами, гимнастикой, тяжелой атлетикой, скачками на лошадях или любым другим спортом, где быть невысоким(-ой) лучше.
      • Невысокие люди обычно добиваются успехов в этих видах спорта благодаря более низкому центру тяжести и/или большей подвижности и скорости.
    1. Пользуйтесь тем, что вы помещаетесь в небольшие пространства. Занимайте небольшие пространства для развлечения или по необходимости.

      • Если вы невысокого роста, вам проще перемещаться в толпе. Кроме того, другие люди могут пропустить вас вперед на концерте или другом мероприятии, если вам ничего не видно из-за высоких людей.
      • Занимайте небольшие места и комфортно располагайтесь в самолетах, машинах и в другом транспорте, где обычно мало личного пространства.
      • Играйте в прятки и в другие игры, где вам будет проще спрятаться по сравнению с другими игроками.
    2. Выделяйтесь из толпы. Относитесь к своему росту как к тому, что отличает вас от других людей. С возрастом или по мере встраивания в определенную индустрию или группу вы начнете ценить это больше.

      Экономьте деньги, покупая одежду для детей и пользуясь особыми скидками. Люди невысокого роста могут продолжать пользоваться специальными условиями для детей и во взрослом возрасте.

      • Покупайте одежду в детских отделах. Она будет лучше сидеть и меньше стоить.
      • Спрашивайте о скидках для детей и подростков в музеях, кино и в других местах, где проводятся мероприятия. Благодаря внешности вы можете получить скидку, даже если вы не подходите по возрасту.
    3. Знайте, какие преимущества для здоровья есть у низкого роста. В ходе исследований было установлено, что низкий рост дает определенные преимущества для здоровья.

    Как сделать пространство вокруг себя безопасным и удобным

    1. Проанализируйте эргономику своих рабочих мест. Многие столы и стулья спроектированы под рост среднестатистического человека, и, возможно, те, что используете вы, вам не подходят.

      • Выберите стул или кресло, которое подходит вам. В идеале у вас должна быть возможность опустить кресло так, чтобы ноги стояли на полу. Обратите внимание на глубину кресла. Спина должна упираться в спинку, а колени выступать за пределы сиденья. Отрегулируйте подлокотники и валики для поясницы по росту.
      • Отрегулируйте высоту рабочего кресла так, чтобы оно подходило вам по росту.
      • Убедитесь, что ступни стоят на полу, когда вы сидите. Если они не дотягиваются до пола или если вам нужно поднять кресло выше, чтобы было удобно работать за столом, поставьте под ноги подставку либо любой другой предмет (пачку бумаги, коробку, ненужную книгу).
      • Отрегулируйте высоту стола или другой рабочей поверхности. Если высота не регулируется, как это бывает в случае с кухонными поверхностями, либо работайте за более низким столом (например, обеденным), либо станьте или сядьте выше. Можно использовать платформу для аэробики. Она устойчивая и регулируется по высоте.
      • Отрегулируйте высоту монитора или экрана. Ваши глаза должны оказаться на одной высоте с верхней границей экрана или хотя бы с верхней четвертью. Многие современные мониторы регулируются по высоте. Если ваш не регулируется, закрепите монитор на стене или на специальной подставке.
      • Используйте подставку для клавиатуры, если потребуется. Это позволит опустить клавиатуру и расположить ее под таким углом, чтобы запястья на напрягались.
      • Попробуйте пользоваться мышью и клавиатурой меньшего размера, если у вас маленькие руки. Обратите внимание на переносные и дорожные устройства.

Как бы вы раскрыли понятие комплекса Наполеона? Несмотря на серьезные лица приверженцев теории его существования, истинное определение в словаре выглядело бы так: «Модное словосочетание, которым психологи-любители объясняют стремление низкорослых людей к достижению карьерных высот и самосовершенствованию, а также склонность к агрессии, тирании и властности». Для многих комплекс Наполеона - это объяснение всех проблем и одновременно всех достижений низких людей. Но существует ли комплекс Наполеона в реальности?

В головах большинства засел неоправданный образ злобного карлика, готового кусать за ноги высоких людей, унижать женщин и уничтожать народы только потому, что они выше его. При этом упоминаются Ленин (164 см), Сталин (162 см), Тамерлан (145 см) - действительно невысокие мужчины, оставившие в истории не самый хороший след. Но что вы скажете о причинах деспотизма в характере Усамы Бен Ладена (194 см) или Саддама Хусейна (188 см)? Почему не стал тираном, а пошел по совсем противоположному пути проповедник мира и любви Махатма Ганди, имевший рост всего 164 сантиметра? А давайте вспомним о великих актерах, принесших в мир так много добра и смеха - Чарли Чаплин (165 см), Жаммель Деббуз (165 см), Луи де Фюнес (164 см). Какие же они тираны? Что-то не сходится…

Агрессивны ли низкорослые мужчины?

Нет и еще раз нет. В Университете Центрального Ланкашира был проведен эксперимент, направленный на выявление агрессии у низких мужчин. В ходе опыта участники были разбиты на пары, им дали в руки палочки для еды и попросили «пофехтовать» ими, якобы для определения ловкости и реакции. В действительности же одного из напарников просили во время поединка специально бить по пальцам второго участника.
Более агрессивная реакция была отмечена у высоких мужчин, низкие же реагировали более сдержанно.

Из этого исходит, что «комплекс Наполеона» не просто не существует, а еще и дискриминирует маленьких людей, обвиняя их в повышенной агрессии, деспотизме и стремлении к самоутверждению за счет других, которыми они на самом деле не обладают.

Был ли Наполеон низким?

Шутка состоит в том, что даже само название комплекса несостоятельно. Наполеон не был коротышкой. В некоторых источниках указывается совсем крохотный рост великого полководца - 151 сантиметр. Но если внимательно почитать литературу, можно обнаружить, что цифры везде разные, и что с ростом императора вышла большая путаница. Когда Его Величество почил, его измерили и записали рост: 5 футов и 2 дюйма. Да только забыли указать, что футы и дюймы - французские, а они короче английских. Так и переводили некоторое время французские футы по английским меркам, пока не сообразили, что раз уж император жил во Франции, то и мерили его соответственно. Когда ошибку устранили, оказалось, что рост Наполеона составлял 5 футов и 6,5 английских дюймов, то есть 169 сантиметров. Во времена правления Наполеона, то бишь в начале 1800-х годов, средний рост мужчины составлял 164 сантиметра. Получается, Бонапарт был даже выше многих французов.
Исследователи считают, что миф о низкорослости полководца появился из-за того, что на картинах его изображают в окружении гренадеров императорской гвардии, в которые принимали здоровенных молодцев ростом не ниже 178 сантиметров. Для того времени они были настоящими дылдами.
Поэтому, говоря о психологических комплексах, связанных с низким ростом, лучше называть их как-то иначе. И оставить в покое многострадального Наполеона.

Комплекс Наполеона у женщин…

…это выдумки чистой воды. Для большинства представительниц прекрасного пола маленький рост - это скорее повод для гордости, а не причина для огорчения. Если уж говорить о женских комплексах, то лучше вспомнить Петра Великого, обладавшего ростом более двух метров. А все потому, что идеал женщины большую часть истории человечества предполагал миниатюрность, изящество, хрупкость.

Упоминая комплекс Наполеона у женщин, знатоки начинают перечислять известных звезд шоу-бизнеса, таких как Шакира (150 см), Наталья Андреевна из «Comedy Woman» (152 см) или Аллу Пугачеву (162 см). Получается, они всего добились лишь потому, что не вышли ростом? Хорошо, тогда откуда взялось стремление к славе у остальных, более высоких известных личностей? Что и кому хотели доказать Ума Турман (184 см), Николь Кидман (180 см) и Сигурни Уивер (183 см)? Пожалуй, не стоит связывать такие качества, как рост и целеустремленность, рост и амбициозность, рост и красота…

Но проблемы в карьере у низкорослых женщин действительно существуют. К маленьким дамам часто относятся несерьезно, не воспринимая как равных - особенно мужчины, глядящие на них сверху вниз в прямом и переносном смысле. Маленьким женщинам приходится снова и снова доказывать, что они ничем не хуже своих высоких соплеменниц. Но тут уже речь идет не о том, что женщина добилась успеха благодаря миниатюрному росту, а скорее наоборот.
С представителями сильного пола та же история. На каждого выдающегося мужчину низкого роста найдется пять не менее выдающихся высоких. Люди становятся успешными не потому, что они низкие или высокие, а потому, что мечтают, идут к цели и добиваются своего!

Комплекс маленького роста

Комплекс Наполеона в психологии называется по-другому - комплекс маленького роста. Он выражается совсем не так, как нам было навязано психологами-недоучками, и не является причиной диктаторского характера или желания добиться славы.

Комплекс маленького роста начинает проявляться еще в детстве - когда мальчик стоит последним на линейке, когда его дразнят успевшие вытянуться одноклассницы, когда он понимает, что не может дать сдачи одногодке, потому что тот больше и сильнее. Самое интересное, что этот комплекс укореняется очень глубоко и дает о себе знать даже после того как парень вырастает, перегоняя сверстников. Да, мужчина высотой 185 сантиметров вполне может страдать от комплекса маленького роста. Иногда эта проблема может проявляться у вполне обычных мальчиков среднего роста, которым кажется, что они недостаточно высоки.

К чему ведет комплекс маленького роста?

Он провоцирует депрессии, нежелание общаться с людьми, чувство бессилия и отчаяния. Людям с таким настроем сложно адаптироваться в жизни, им кажется, что они ни на что не способны, что им не светит блистательное будущее.
Печально то, что комплекс маленького роста в большинстве случаев прививается окружающими. Тренер говорит - куда тебе заниматься спортом, ты же недоросль? Девушка спесиво отворачивается в ответ на приглашение сходить в кино. Школьные хулиганы запросто могут поймать за гаражами и побить парня просто за то, что он низкий. А сколько ядовитых острот в свою сторону слышат маленькие люди?

Каждый из них сам решает, каким путем ему пойти - кто-то становится жертвой комплекса и остается неудачником до конца жизни. Многие озлобляются, становятся агрессивными, пытаются подавить высоких людей с помощью иных ресурсов - денег и связей. Но есть немало тех, кто побеждает комплекс маленького роста, относится с юмором к своим габаритам и не унывает перед лицом сложностей, с которыми предстоит бороться до конца жизни. Маленьким людям каждый день придется доказывать, что они достаточно умны, трудолюбивы и ответственны для своей должности. Им придется доказывать это куда чаще, чем высоким коллегам с такими же точно личностными качествами.
И вот какой получается парадокс. В большинстве случаев добиваются успеха не люди с комплексом маленького роста, а люди, победившие его.

Как бороться с комплексом низкого роста?

Думаю, с ним нужно прежде всего бороться обществу. Если бы окружающие не насмехались, не говорили, что с таким ростом невозможно ничего добиться, не считали низких людей ущербными с самого детства, они бы вряд ли страдали от этого комплекса. Большинство из них переживает не из-за самого факта своей низкорослости, а из-за отношения других.

Если каждый из нас научится сдерживать нелестные комментарии в сторону низких мужчин, будет приучать детей уважительно относиться ко всем, независимо от физических показателей, ставить на первое место личные качества, а не красоту или рост, мы избавимся не только от так называемого «комплекса Наполеона», а и от многих других.

Тем же, кому природа отмерила недостаточно высоты, можно лишь посоветовать не обращать внимание на глупцов. Ведь ценность человека заключается не в росте, а в духовном содержании - доброте, трудолюбии, ответственности и многих других качествах, наличие которых зависит лишь от него самого.

Наполеон Бонапарт вошел в историю не только как великий французский император, имеющий сильнейшую волю к победе и обладающий огромными амбициями. Он бы немало удивился, если бы узнал, что сегодня его именем называют торт, пирожное и один из человеческих комплексов, присущим людям, обладающим низким ростом и миниатюрными формами. В чем заключается эта необычная психологическая проблема? Давайте разберемся.

Комплекс Наполеона в психологии

Почему так вышло, что именно Наполеон имеет отношение к комплексу неполноценности? Да потому, что при росте всего в 1 м 51 см он смог достичь огромного успеха и запомниться как человек с неистощаемой энергией, верой в себя и целеустремленностью. Сегодня комплекс Наполеона психология рассматривает в качестве стремления людей низкого роста достичь славы, успеха и богатства.

Первым, кто упомянул этот комплекс неполноценности в своих трудах, стал психолог Альфред Адлер. Он использовал термин «Комплекс Наполеона» когда описывал поведение мужчин низкого роста, которые проявляют повышенную активность в различных областях человеческой деятельности. Рассмотрим, это проявляется у людей разного пола.

Наполеоновский комплекс у мужчин

Еще одно название, которое имеет это явление – «синдром коротышки» или «комплекс маленького человека». Смысл этих терминов один – люди невысокого роста комплексуют из-за своей внешности, ощущают себя ущербными и, понимая, что внешними данными ничего не добиться, стараются развивать в себе амбиции и стремление к успеху. Мужчины маленького роста становятся агрессивными, начиная с подросткового возраста. Чаще всего озлобленность на окружающих является следствием дискриминации со стороны сверстников или по причине отказа женщины. В отличие от высоких мужчин, «коротышки» практически всегда уверены, что окружающие смотрят на них с пренебрежением, и этот факт подвергает их в гнев. Известны также факты, что низкорослые мужчины намного ревнивее.

Комплекс Наполеона морально давит на психику мужчин и это влияет на их взаимоотношения с окружающими, особенно с женщинами. Кстати, что касается женщин, то здесь дело обстоит с точностью до наоборот. Маленьким мужчинам нравятся высокие женщины, и те отвечают им полной взаимностью. Как говорят психологи, причина здесь в том, что женщины ценят в мужчинах не столько внешность, сколько силу, целеустремленность, ум и обаяние. Кроме того, низкорослые мужчины быстрее созревают в интимном плане, в их крови содержится больше гормонов, что делает их намного сексуальнее высоких сверстников. К тому же, маленькие мужчины реже болеют и дольше живут.

Комплекс Наполеона у женщин

Несмотря на то, что «синдром маленького человека» принято считать чисто мужским недугом, женщины не меньше страдают от своей миниатюрности. Они категорически протестуют против желания мужчин уберечь их от всяческих проблем и окружить заботой. С чем же это связано?

По мнению психологов женщины с комплексом Наполеона пытаются наверстать недостающие сантиметры своими повышенными амбициями. Это проявляется в желании руководить окружающими, обрести ощущение собственной значимости и стремлении к лидерству. На практике видно, что низкорослые женщины все-таки добиваются карьерного успеха, однако в процессе продвижения по должностной лестнице они зачастую становятся жестокими и агрессивными. В истории существует немало подтверждений существования комплекса Наполеона у женщин. Среди известных миниатюрных дам значатся такие, как английская королева Виктория (152 см), знаменитая певица Эдит Пиаф (147 см), примадонна российской эстрады Алла Пугачева (162 см) и, сделавшая практически невозможное, одна из самых востребованных моделей в мире Ева Лонгория (155 см)!

Учимся жить без комплексов

В истории существует много примеров, доказывающих наличие комплекса Наполеона у мужчин и женщин. Чего только стоят такие фамилии, как Александр Македонский (150 см), Ленин (164 см), Гитлер (165 см), Сталин (162 см), Муссолини (160 см). Однако самим представителям низкого роста в жизни приходится совсем несладко. Начиная со страха, неуверенности в себе и заканчивая озлобленностью на окружающий мир. Бесспорно, этот комплекс формирует характер и отношение к жизни. Однако из любой ситуации есть выходы. Если вы сами являетесь миниатюрным человеком и страдаете из-за своего роста, попробуйте исправить эту ситуацию с помощью простых советов:

  1. Не стоит зацикливаться на недостатках своей внешности. Возможно, для окружающих они наоборот являются достоинствами.
  2. Носите одежду с вертикальной полоской. Она зрительно сделает вас выше.
  3. Надевайте только тонкие ремни.
  4. Следите за своим весом. Лишние килограммы сделают вас крупнее.
  5. Сидите и ходите с ровной спиной. Старайтесь не сутулиться.
  6. Надевайте небольшой каблук или платформу.

Если ваша миниатюрность вас не устраивает, запомните самое главное – научитесь любить себя такими, как создала вас природа. Рост это ваше достоинство и не нужно пытаться его изменить. Окружающие любят вас в любом образе. Научитесь и вы принимать себя и любить свое отражение в зеркале.

Женщинам часто кажется, что если бы у них были губы, как у Анджелины Джоли , грудь, как у Анны Семенович и ноги как у Клаудии Шиффер , то все в их жизни было бы по-другому. Мужчины уверены, что наличие лишних сантиметров у детородного органа или отсутствие очков способствовало бы успеху у женщин.

Психологические комплексы могут развиться от одного неосторожного слова или постоянных насмешек родителей, учителей или знакомых. Вряд ли стоит ожидать, что девочка, которой мама постоянно говорила о том, что ее дочь неуклюжая и толстая превратится в уверенную в себе девушку. Мальчикам тоже приходится нелегко... Что же это за комплексы, которые чаще всего встречаются у женщин и мужчин?

Женские комплексы

1. Я толстая!

Очень мало женщин говорят о том, что им нужно набрать пару килограммов, зато большинство свято верит в то, что нужно срочно похудеть, как минимум, на 10! Вера эта крепка, даже если имеется спортзал, раздельное питание , отсутствие вредных привычек и субтильное телосложение. В порыве похудательного энтузиазма дамы начинают налегать на гречку без соли, тоннами есть имбирь и ананасы, мазаться жиросжигательными кремами и осуществлять прочие магические ритуалы, дабы выглядеть не хуже подруги или коллеги, задаясь вопросом: «Я толстая, да?» Даже если вы будете худеть, недовольство собой никуда не денется , а посему стоит поработать с самооценкой. Для начала прекратите сравнивать себя с другими и подумайте о своих достоинствах. Почему бы не культивировать их?

2. Комплекс Золушки

У некоторых барышень он сформирован мамой, в детстве рассказывавшей сказки о принце, который обязательно когда-нибудь появится и увезет в волшебную страну. Правда, о более активных вариантах поиска такого принца в сказках никогда не рассказывается. В немалой степени формированию комплекса способствуют длительные просмотры мыльных опер, голливудских фильмов и чтение глянцевых журналов. В подростковом возрасте данные фантазии вполне допустимы, а вот их наличие в 30 лет и выше – серьезный повод задуматься. Никто не говорит, что вам стоит связать жизнь с алкоголиком или «свободным художником», а вот посмотреть на вещи реально стоит. Можно продолжать сидеть у окна и вздыхать, что вот нет того самого. Но если озадачиться вопросом: «А что я сделала для того, чтобы найти своего мужчину?», то можно добиться гораздо больших результатов.

3. Комплекс вины

У женщин культивируется окружающими гораздо чаще, чем у мужчин. Женщина вообще существо восприимчивое и эмоциональное, чем активно пользуются ее родители, мужья, дети, друзья и просто знакомые. Такой даме мама будет названивать и требовать немедленно привезти ей важную вещь, а в случае отказа выполнить ту или иную просьбу последуют обвинения в том, что дочь никудышная, не то, что у соседки Марьи Петровны. Женщина с комплексом вины будет искренне переживать, что зарабатывает больше мужа, а чтобы как-то компенсировать этот ужасный недостаток, она позволит ему не работать и с удвоенной силой станет хлопотать по хозяйству. Окружающим очень удобно вызывать чувство вины у близких. Вам стоит научиться отстаивать личные границы и говорить «нет». Полюбите себя, умейте видеть и ценить собственные желания, исполняйте их, отгоняя этот комплекс вины.

4. Комплекс училки

Встречается не только у учителей, воспитательниц, преподавателей или соцработников. Для его формирования достаточно строгой мамы, непрерывно учащей жизни, что такое хорошо, и что такое плохо. Поэтому женщина с таким анамнезом с подросткового возраста является крайне яростным борцом за привитую с пеленок правильность, эдакий синий чулок. И горе тем, кто этой самой правильностью не обладает, потому что они будут просто обречены на кратенькие пятичасовые лекции о разумном, добром и вечном. Второй половине такой училки придется особенно нелегко: в лучшем случае с ним будут общаться как с клиническим идиотом, а в худшем – одергивать за каждое сказанное слово и совершенный поступок. Если заметили в себе подобное, то прежде всего попробуйте увидеть в обычных людей, а не учеников, ждущих наставлений. Можно устроить себе разгрузочный день, отказавшись от привычного поведения. Окружающие удивятся, а вам, возможно, понравится.

Мужские комплексы

1. Комплекс Наполеона

Один из самых распространенных комплексов. Чем-то похож на женский комплекс «Я толстая». С незапамятных времен существует расхожий стереотип, что женщины предпочитают высоких мужчин. Поэтому многие коротышки с завистью смотрят на высоких соплеменников и обходят женщин выше ростом за километр. Хотя и бывают исключения, когда маленьким мужчинам нравятся высокие женщины – тот же Том Круз . Хотя везде пишут, что рост звезды Голливуда 170 см, но это не так. Он носит специальную обувь с завышенной платформой и каблуками. И его рост колеблется от 165-168 см. Кстати, историки также не могут определиться и с ростом Наполеона, чьим именем назван этот комплекс.

Когда завидовать и грустить надоедает, мужчины с пресловутыми 149-169 см идут в качалку или работают в поте лица, чтобы приобретать большие вещи, например, внедорожник или просторную квартиру. Если переживания по поводу маленького роста сохранились, то стоит задуматься, а не являются ли постоянные рассказы о том, как вам не повезло родиться высоким, желанием вызвать сострадание или оправданием собственной лени.

2. «А может он маленький»

Сексуальная революция XX в. сильно усложнила жизнь сильной половине человечества, заставив задуматься, о том, что есть некая абсолютная величина мужского достоинства, а вот отклонение от нее – крах всей жизни. В особо сложных случаях следует полный отказ от секса или же каждая близость напоминает хождение по минному полю, что приводит к увеличению переживаний. В иных случаях мужчина пускается во все тяжкие, коллекционируя партнерш в стремлении доказать, что он ого-го какой. В общем, комплекс довольно расхожий и весьма прилипчивый, возникнуть может от слова, бестактно оброненного не самой умной девушкой, а бороться с последствиями придется всем последующим дамам вместе взятым. Дабы порадовать мужчин, стоит сказать, что все зависит от их умения, сноровки и желания учиться доставлять удовольствие партнерше и, конечно же, самой партнерши. «Золотого стандарта» просто не существует.

3. «Она не для меня»

Один из самых непонятных мужских комплексов – страх перед красивыми и даже просто привлекательными женщинами. Есть тип мужчин, которые предпочитают менее эффектных особ: им отчего-то кажется, что женщина скромных достоинств будет хранить верность, и вообще не представляет особенной угрозы его мужскому эго. В основе этого лежит внутренняя неуверенность в себе. Именно она становится причиной появления рядом с высокими, красивыми и умными мужчинами довольно невнятных и порой весьма далеких от эталона красоты дам. Меж тем, красотки в недоумении и обидах совершают может и не самый лучший выбор в своей жизни в пользу менее привлекательных, но зато уверенных в себе мужчин. Практика показывает, что нет такого мужчины, который в глубине души не считает себя писаным красавцем, умницей и вообще душкой! Поэтому прекрасные дамы, смело льстите им и не бойтесь переборщить. Может тогда уйдет их неувернность в себе.

4. Комплекс папочки

Мужчины с таким комплексом выбирают в жены девушек намного младше себя, тихих и мягких. В благоприятном случае он будет холить и лелеять свою малышку, гордо ходить с ней под руку, чтобы мужчины его возраста умирали от зависти. Таким индивидуумам просто необходимо окружать своих благоверных заботой, баловать и умиляться их глупостям. Во всех остальных случаях мужчина выстраивает отношения с партнершами гораздо младше себя, дабы была возможность подчеркивать свое превосходство, опыт, ум и тиранить вторую половину по полной программе, потому что он лучше знает, как правильно, ведь шансов возразить у нее практически нет. Он сделает все, чтобы свести ее общение с подругами к нулю и будет звонить каждые полчаса, чтобы узнать, где именно она находится. Такой мужчина прекрасно понимает, что женщина его возраста, как правило, обладает мудростью, а потому быстро распознает его тактику и склонность к тирании.

Здравствуйте, товарищи! С вами Вадим Дмитриев. Постоянно вижу, как людей одолевает тяжёлая внутренняя печаль, связанная с их параметрами тела. В частности, очень распространены комплексы маленького роста и депрессия на этой почве. Ничего хорошо в этом нет, поэтому давайте рассмотрим, как можно облегчить себе жизнь.

Сначала предлагаю вам пройти небольшой тест, чтобы определить вероятность возникновения у вас депрессивного состояния из-за роста. Ниже приведены вопросы, которые помогут определить уровень тревожности, социальной значимости и тому подобного. Подумайте и ответьте на них.


  1. Вы когда-нибудь избегали социального взаимодействия, потому что представляли в тот момент, что люди будут смеяться над вами из-за вашего роста?
  2. Вы говорите себе, что не можете делать какие-то дела, так как вы невысокого роста?
  3. Вы часто подвергались насмешкам от высоких людей и обижались на них за это?
  4. Вы чувствуете, что никогда не достигните истинного успеха в жизни, поскольку у вас маленький рост?
  5. Вы избегаете публичных отношений с высокими людьми?
  6. Избегаете ли вы руководящих должностей из-за вашего роста?
  7. Избегаете ли вы занятий каким-либо спортом только из-за того, что вы невысокий человек?
  8. Вы разрывали отношения с вашим/вашей парнем/девушкой, потому что думали, что это действительно того не стоит, так как вы слишком низкая/низкий для него/неё?

Если вы ответили на два или более вопросов «да», значит, сейчас или в будущем вы легко можете иметь депрессию, связанную с ростом.

Как воспринимать свой рост?

Есть отличное высказывание: «Вы можете видеть стакан наполовину пустой или наполовину полный». Точно так же вы можете оценивать свой рост по-разному – оптимистично или пессимистично. Но факт заключается в том, что вы действительно исключительный человек. Независимо от высоты у вас есть таланты, которых нет у других. Искать им применение, развивать и делиться ими – в этом, по-моему, есть один из смыслов нашей жизни, который делает каждого человека счастливым.


Вы когда-нибудь думали о том, какие дополнительные возможности есть у высоких людей? Да, они могут хорошо , быть успешными политиками, высокооплачиваемыми актёрами, но кто мешает делать то же самое людям низкого или среднего роста? Вы мечтаете стать профессиональным баскетболистом? Отлично, потому что у вас есть все шансы сделать это и ваш рост не остановит вас. Прочитайте и вы поймёте, что невысокие баскетболисты уже доказывали, что могут играть на равных с остальными. Политиков и актёров среди людей низкого, а также среднего роста так много, что тут и обсуждать нечего.


Невысокие люди отлично подходят для различной работы. Им можно выбирать из большинства существующих профессий. Даже работать моделями могут не только высокие парни и девушки. В действительности миниатюрные модели пользуются огромным спросом. Просто нужно найти нужных людей. Это так же верно и для людей, имеющих избыточный вес. У вас может быть лишний вес, но при этом вы легко можете получить заказ на фотосессию для рекламы какой-нибудь диеты или тренажёра для похудения.


Человек, страдающий от комплекса маленького роста, использует неэффективный подход к своим проблемам. Если продолжать раздирать себя изнутри, думая о своём несовершенстве, то это может закончиться очень плохо. Ради интереса поищите в гугле информацию о причинах суицида. Там сказано, что причиной номер один для расставания с жизнью является как раз неумение работать с внутренними проблемами. Эффективный подход – это искать новые пути в сложной ситуации, по-другому смотреть на вещи, анализировать и понимать, что нужно оставлять в своей жизни, а что нет.


Если осознаёте, что загоняетесь из-за своего роста, то уже хорошо. Прежде всего нужно перестать накручивать негативные мысли в голове, так как это неэффективно для качественной жизни. Сделайте это сейчас.


Вы наверняка встречали в своей жизни людей, которые пережили какую-то неприятную ситуацию ещё в школе или институте и даже спустя много лет продолжают вспоминать о ней с ужасом. А представьте, что человеку 60 лет или 70 и он продолжает об этом помнить. Вы понимаете, как сильно это усложняет и ограничивает деятельность таких людей на протяжении жизни? Неприятные ситуации из детства закладывают большинство стереотипов и комплексов. Можете не сомневаться, что комплекс маленького роста, если он у вас есть, был помещён в вашу голову уже тогда. Не понимая этого, вы на протяжении всей жизни будете бессознательно искать ему подтверждение, не видя красоты жизни.


Как бы банально это ни звучало, но старайтесь мыслить позитивно! Будьте гибкими, учитесь изменять своё мышление в выгодную вам сторону и относитесь внимательно ко всем своим мыслям. Эффективное мышление – это такая важная часть нашей жизни, что ему нужно обучать всех без исключения начиная с рождения, но обычно этого никто не делает. Неважно, что правильно, а что нет, важно то, что эффективно. Негативные мысли относительно роста – это неэффективно, они мешают достигать целей, быть счастливым человеком, а это означает, что их нужно контролировать и постепенно убирать. После этого удастся не только избежать психологических проблем в будущем, но и находить выходы из уже случившихся трудных ситуаций.




Кроме того, нам постоянно внушают, что высокий рост у мужчины является гарантией успешности и привлекательности. Длинные ноги и высокий рост у современной девушки считаются эталоном красоты, благодаря подиумным моделям с ростом под 180. Эти идеалы загружались в каждого из нас через СМИ на протяжении многих лет. Делалось это в основном для того, чтобы создать в наших головах ложные проблемы и затем продавать нам варианты решения. К сожалению, некоторым людям так сильно промыли мозги различными стандартами, что они даже не задумываются о том, кто эти стандарты устанавливает и для чего.


Жизнь среди тех, кто выше тебя, может казаться мукой тогда, когда в голове полно ложных ценностей и целей. В действительности ни размер тела, ни размер отдельных его частей не является причиной проблем. Причина в том, что человек слушает не тех людей и неправильно использует то, что ему дано природой. Мы можем добиться счастья, самореализации и уважения к себе всегда, если будем знать себе цену. Начать стоит с того, что принять себя со всеми несовершенствами и всегда фильтровать информационный мусор, который не приносит практической пользы.


При всём при этом я не говорю, что желание быть выше является чем-то ненормальным, как уверяют некоторые врачи. Наоборот, я считаю это достойной целью в плане физического развития. Но очень неразумно жить только ради того, чтобы стать выше ростом или быть стройнее, накаченнее и так далее. В жизни есть также другие не менее важные сферы, в которых вы можете и должны раскрывать себя по максимуму.


Не создавайте дисбаланс в своём развитии. Трудно даётся рост тела? Тогда работайте над ним, но не забывайте стремиться вверх в других сферах жизни, например, в финансах, карьере, отношениях и так далее. Начните смотреть дальше. Что есть такого, что вы действительно хотите делать в жизни, в чём вы лучше других? Выясните свою глобальную цель жизни, затем поместите её в центр своего сознания и чудеса начнут происходить. Если вы найдёте себя и будете жить в соответствии со своим кредо, все комплексы отойдут на второй план. Вон тот же Наполеон нашёл себя и стал великим полководцем. Правда, порубил половину Европы, зато уважать себя заставил… Может, не совсем удачный пример для подражания, однако, я думаю, вы поняли, к чему я веду =).


Вот, в общем-то, и всё на сегодня. Комплекс маленького роста и депрессивное состояние из-за этого нужно убирать из жизни. Исключите любые мысли о несовершенстве вашего тела и двигайтесь к более важным, значимым вещам. Успехов!


С уважением, Вадим Дмитриев

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.